Tie krásne biele (alebo žlté) zázraky, ktoré zbadáme vždy, keď sa usmejeme, nám pomáhajú spracovávať potravu a prilákať pohľady mužov. Vyhovárame sa, že zdravie nášho chrupu ovplyvňuje genetika, no nie vždy je to tak. Zdravie vášho chrupu závisí predovšetkým od vás a čím skôr si tento fakt uvedomíte, tým skôr môžete predchádzať chorobám, ktoré vaše zuby ničia.

Žlté zuby? Vybieľte ich kvalitnými bieliacimi pásikmi

Ak vás trápi práve nepríťažlivá farba vášho chrupu, pomôžte si bieliacimi pásikmi. Vyberajte si kvalitné bieliace pásiky, ktoré pri dlhodobom používaní nepoškodzujú zubnú sklovinu a udržia vaše zuby biele aj niekoľko mesiacov od začatia používania. Už nikdy viac sa nebudete hanbiť za svoj chrup!

Pravidelná a hlavne kvalitná hygiena

Ak chcete, aby vám chrup slúžil niekoľko desaťročí, nesmiete podceniť hygienu. Zuby si čistite minimálne trikrát za deň. Ak sa pýtate, prečo sa vám zuby kazia a ďasná krvácajú aj keď si zuby pravidelne čistíte, pravdepodobne za to môže nesprávny spôsob čistenia. Zuby umývajte zľahka, netlačte na ne.

Pokojne sa poraďte s lekárom. Ten vám ukáže, v akom smere umývať zuby, koľko pasty používať a akú medzizubnú hygienu si vyberať. Čo sa týka zubných pást, vyberajte si také, ktoré neobsahujú fluór, ale vyberajte si skôr také, ktoré obsahujú aj aloe vera. Aloe vera priaznivo ovplyvňuje zdravie zubov a ďasien. Ak používate bieliace pásiky a trúfate si vyskúšať nové bieliace pásiky, odporúčame vám vyberať si len kvalitné značkové, najlepšie overené viacerými stomatológmi.

Zdravie chrupu záleží predovšetkým na vás. Pristupujte k čisteniu vášho chrupu zodpovedne a s pribúdajúcimi rokmi vás nebudú trápiť bolesti zubov. Investujte do kvalitnejších značkových bieliacich pásikov a chodievajte pravidelne na dentálnu hygienu. Vaše zuby tak budú zdravé a pevné.